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拉萨/布达拉宫/林芝/纳木错/大昭寺4飞8日游
编号:336
推荐理由:
预订价格:3580
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付款方式: 网银支付 信用卡 刷卡支付 支付宝 现金支付
出发说明:4月16日
出发城市:南宁
往返交通:飞机
预定说明:
说明:以下行程内容为常规参考行程,如遇特殊况(人力不可抗拒)下,景点浏览先后顺序可能会根据实际情况有相应调整。

D1南宁—拉萨(参考MU2566航班20:30起飞21:50抵达或746航班(17:00/18:20 餐: 住:拉萨

请贵宾提前在航班起飞前提前2.5小时到南宁吴圩机场二楼集中,乘飞机飞拉萨,抵达贡嘎机场(海拔约3000米)乘车前往市区,沿途欣赏机场路风光、雅鲁藏布江、拉萨河风光,抵达拉萨,为了适应当地气候及环境,下午最好适应性休息,如果没有不适,晚可上街体验拉萨夜景(但要注意不要剧烈运动)

温馨提示:机场-市内70KM,柏油路面,路况好。此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔3650米,含氧量只有内地的70%,多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外,多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。做到不饮酒少抽烟,当日不要做任何剧烈运动,不要沐浴,多饮水勿暴食多休息,请自备维生素C和一些出门常备药品。  

D3拉萨——林芝八一(单程440km 柏油路面约需时8个小时) 餐:早中晚 住:林芝

早餐后乘车沿着川藏公路前往林芝,沿途欣赏拉萨河风光、尼洋河风光、途经米拉山口(海拨5020米,为拉萨河及尼洋河的发源地)感受西藏的山清水秀,途中用午餐后,沿途看到山高水深,河流湍急的尼洋河观中流砥柱,之后前往卡定沟瀑布位于西藏自治区林芝地区林芝县八一镇318国道,距八一镇24公里处的尼洋河畔天佛卡定沟瀑布是典型的峡谷地貌,山高沟深,奇峰异石,古树参天,落差近200米的瀑布飞流直下,雄伟壮观,瀑布中一尊天然形成的大佛面目慈祥,在瀑布中时隐时现,天佛瀑布由此而得名。瀑布水小时如银链飘然而下,水大时气势磅礴、惊心动魄,岩壁上有自然形成佛像与守护者,沟谷中原始森林密布,有与藏传佛教浑然一体的优美传说。傍晚时间抵达西藏江南--林芝八一镇

温馨提示: 此日因行车路程比较长,全天游览时间长约11个小时,较为辛苦,所以导游会安排途中多次停车休息,以缓解疲劳。在米拉山口停留的时间不宜过长,以防不适。林芝地区海拔2900米,气候宜人富氧舒适,晚餐后若体力允许可以逛一逛漂亮的八一镇,欣赏夜景。                                                         

D4林芝自由活动(可自主选择前往参加以下项目) 餐: :林芝

清晨在酒店享用早餐之后,全天自由活动.全天不含正餐

自由活动期间推荐林芝品牌大景区自费如下表

D5林芝—民俗第一村—拉萨(全程420KM ,行车10小时)      餐:早中晚 住:拉萨

早餐后林芝出发前往【民俗第一村】,西藏民俗第一村又名核桃村,西藏民俗第一村依山就势,行走其间,浑然天成,各种藏式建筑错落有致地镶嵌在山上,让人感受最原始的山村风貌。景区由山间小道贯穿,民俗演艺厅、珞巴民居、工布民居、手工艺作坊依次展现。景区还有著名景点“千年核桃王”、以及“糌粑喷香”、“远古神佛”、“玛尼吉祥”等人文景点。参观玩过后沿尼洋河翻米拉山回到拉萨。沿途历览牧场、草原、河流、溪谷、高山及雪山等美景,在藏南特色与拉萨特色的风景流转中到达萨。

温馨提示:

*今日将乘坐旅游巴士前往林芝,全程约440KM,行车时间约7-8个小时,林芝海拔为2900米,人体感觉比较舒适

*今日户外停留时间较长,请准备太阳帽,墨镜,防晒霜及饮用水。

D6拉萨市内(布达拉宫、大昭寺、八廓街) 餐:早中晚 住:拉萨

早餐后游览旧西藏统治者政教合一的统治中心—【布达拉宫】(游览时间1小时)(布达拉宫是当今世界上海拔最高、规模最大的宫殿式建筑群,也是西藏最大的文物博物馆);午餐后览藏传佛教的中心寺院——【大昭寺】1小时)。建于公元七世纪的大昭寺主供的佛像是佛祖释迦牟尼十二岁等身金像,这尊由佛祖自己开光加持的佛像是佛教徒心中最为神圣的,人称“觉卧”,一见可得解脱。大昭寺外围便是著名的转经道—八廓街。这里汇聚了来自世界各地的朝圣者,街两旁店铺林立摊点遍布,可由导游安排自由活动游八廓街。游览结束晚餐后回酒店休息。

温馨提示:布达拉宫属世界文化遗产,对于开放游览时间和允许参观的人数有严格的限制和要求,参观时间由布达拉宫管理处统一调配,若因布达拉宫参观时间变化造成其它景点游览顺序调整,敬请听从导游安排,带来不便之处敬请见谅。参观布达拉宫须凭本人有效身份证进入参观,请随身携带证件。在旺季时会出现一个团队分几批进入参观的情况,敬请谅解!

D7拉萨—纳木错-拉萨(双程500km 柏油路面约8个小时) 餐:早中 住:拉萨

早上乘车前往位于念青唐古拉山怀抱之中,全国第二大咸水湖,被称为“天湖”的高原圣湖纳木措150KM,车程2.5小时左右,海拔4780米,游览时间1小时左右),饱览圣湖之美后,返回拉萨(250KM,车程4小时左右)

温馨提示:因昼夜温差比较大,请带好御寒衣物。因当地用餐条件较差所以午餐可能安排为露餐(快餐盒),若不习惯,自己可先行准备一些食品;

D8拉萨机场——昆明(参考MU9732航班18:45起飞21:15抵达) 餐: 住:昆明

早餐后自由活动,按约定时间酒店大堂集中乘车赴拉萨机场乘飞机飞昆明,抵达后入住昆明机场附近酒店入住;

【温馨提示】抵达昆明机场后无导游接送,会安排工作人员负责酒店用车的衔接工作,由于昆明机场的车是即停即走的,酒店到机场车程7分钟,所以会有等候现像,敬请理解,我们会安排好您入住酒店休息的。机场无工作人员在场,由乘客凭身份证原件于机场出口处办理入住手续及次日的登机牌手续。如有不便,敬请谅解!

D9昆明—南宁(参考MU745航班0825起飞0930抵达) 餐:

约定时间乘车往机场乘飞机返回南宁机场,结束愉快行程。    


费用包含

住宿:西藏挂牌三星或同级别标准的旅游酒店标准双人间。西藏地区比较落后,请不要与内地宾馆相比。昆明机场中转舒适型酒店,昆明机场中转处安排三星酒店;

用餐:全程含7正餐(正餐15元/人标准,八菜一汤、酒水自理);               

交通:南宁/昆明/拉萨/昆明/南宁飞机经济舱,旅游地旅游车(因西藏特殊气候条件,西藏旅游用车均无空调设施)。

门票:景点首道大门票;

导游:地接中文导游服务;昆明段无导游;

保险:旅行社责任险。

费用不包含

抵离南宁机场车费、旅游人身保险,航空保险、珍宝馆,行程指定自理或行程外的费用。

游客须知
旅行社特别说明:
1. 行程中所列航班时间“+1”表示航班第二天抵达;
2. 行程中所列餐食,“X”表示该餐不包含于行程中;
3. 为了使您多一份安心和保障,我公司将赠送您一份中国人民人寿保险股份有限公司“旅游安全人身意外伤害保险(最高赔付金额每人人民币30万元),同时我们建议您自行购买其他商业保险。
4. 我社保留因航班变化和签证等原因对出团线路、出发日期、全程用餐等作适当调整之权力,此行程为参考行程,最终行程以出团通知为准。
温馨提示
1、请及时了解导游的电话号码,以防万一。
2、在您欣赏美景享受美食的同时,请保管好您的私人财产。
3、在您进行旅游活动前,请先参考当地天气预报情况及其他专业人士或机构的的相关建议和公告。
4、随身不要佩戴贵重首饰或携带大量现金。
5、请您带好您的有效证件(记者证、军官证、伤残证、老年证),必要时请在购票前向导游或售票人员出示。
6、出门在外,安全第一,请不要自行参加行程以外的具有一定危险的活动。
7、出游时请尽量穿运动鞋,平底鞋(最好不要穿新皮鞋,高跟鞋,硬底鞋)。
8、旅游时请保持良好心态,并尊重当地风俗习惯。
9、请携带防雨,防晒,防叮咬用品及常用小药品。
如何签约,如何付款?
您可以通过以下方式签署旅游合同
1)门市签约:南宁市民族大道45号金融大厦A座615室

2)传真签约:附-<南宁中国青旅合同范本><南宁中国青旅出境旅游合同范本>


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2)银行转账:通过全国任何一家银行办理现金缴款及电汇手续

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